宝宝多大开始刷牙？

牙科医生的建议，在宝宝第一颗乳牙萌出后，就应该注意给宝宝刷牙了。爸爸妈妈可用棉签或消毒纱布蘸温水逐个牙齿擦洗。2岁半左右开始，乳牙全部长齐，爸爸妈妈应该认真而耐心地手把手教孩子刷牙，让孩子掌握刷牙的基本动作，并培养早晚刷牙，饭后漱口的习惯。可是要完全独立地刷牙，可能要等到7岁以后，牙科医生认为宝宝一般到7岁后才能完全掌握并单独刷净牙齿。

刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙（舌侧面）和上磨牙（颊侧面），因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

孩子为什么要刷牙？

刷牙可以清洁孩子口腔内部、预防蛀牙，是非常重要的生活习惯。所以，正如孩子适应了睡眠、运动、吃饭的生活规律一样，刷牙习惯的养成也是极其关键的。

刷牙作为亲子之间亲密接触的活动，本应在欢乐的气氛中进行，但是也有孩子不愿意而被勉强刷牙的情况，给父母与孩子造成负担甚至压力。

因此，了解不同发育阶段孩子的刷牙重点内容，对于我们家长来说，是十分有帮助的。

刷牙的正确方式？

下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙：

1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M”形，下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

另外，刷牙还必须坚持三二制”，即每天刷3次，注重晚上睡前的那一次，牙齿的3个面（颊、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

让宝宝自己挑选牙具？

在为宝宝挑选牙具的时候，妈妈带着宝宝到商店挑选自己喜欢的刷牙杯、牙刷和牙膏等用品，也可以选较能引起宝宝兴趣的音乐牙刷。宝宝用着亲手挑选的牙具，自然兴趣百增。 刚开始，不必太严肃要宝宝马上学会自己刷牙，先让宝宝把牙刷当作玩具放入口内，使宝宝不会排斥牙刷在口腔中，慢慢地宝宝便会爱上刷牙。

牙膏牙刷的选择？

牙刷刷毛要软，刷头要小，刷柄较“硬”，这样可以最大限度地保护宝宝的牙齿和锻炼肌肉运动技巧。同时，孩子为不宜用含氟量较高的牙膏，因为孩子的动手能力差，含漱技巧未完全掌握。如果用含氟量高的牙膏，难免误吞含氟较高的牙膏，是不利于孩子健康生长的。如果孩子还没有掌握含漱技巧，可暂不用牙膏，改用茶叶水，茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。

刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进组织代谢，提高牙龈的抗病能力。