秋季，不少人都出现了牙龈上火、出血、肿痛等问题。那么大家知道为什么秋季会是牙龈问题的高发期吗？遇到这些问题又该如何解决呢？下面就带大家来了解下吧。

为什么秋季牙龈容易出现问题？

1.空气寒冷

秋季温度下降，空气都是冰冷的，一旦张嘴呼吸时，冷空气和牙齿触碰到，冷热交替，很容易会引起牙龈肿痛。

2.天气干燥

秋季天气非常干，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，这时候再吃一些辛辣刺激、煎炸油腻的食物时，就很容易导致牙龈上火、出血。

秋季牙龈问题如何解决？

1.餐后及时漱口

吃完饭后，牙缝里会残留一些食物碎渣，这就成为了口腔细菌的养料，及时漱口，可以将这些食物残渣及细菌清除掉，对护理牙齿会更好，远离了牙龈问题。

2.早晚定期刷牙

牙菌斑对牙龈的危害是非常巨大的，后期可能造成龋病和牙周病。早晚刷牙可以有效地去除牙菌斑，保持牙龈健康。

3.秘藏植方牙膏

极简生活推出的秘藏植方系列牙膏可以很好地解决牙龈问题，它里面添加了四重三七活性成分，能有效减少牙龈出血，抑制牙菌斑，减轻口臭问题。

美好生活从一口好牙开始，在寒冷的秋季，我们应该好好保护我们的牙齿；极简生活秘藏植方系列牙膏，愿为国人口腔健康保驾护航。